Утро самый продуктивный период дня, давно думаю над тем, как важные дела умещать в утро.
Вообще тема свободного времени меня часто посещает и беспокоит.
Потому что утром я:
- просыпаюсь
- готовлюсь к рабочему дню
- еду на работу, 8-9 часов провожу там
- возвращаюсь домой в 20-21 час
- ложусь в 23
Получается, что на всё про всё остается 2 часа.
Это меня печалит.
Последнее время я просто сижу дольше 23, и так как сейчас я плаваю в море неопределенности, то просто отдыхаю, смотрю фильмы и ем.
Можно сменить начальную формулировку на "Как увеличить количество свободного времени в течение дня" или "Как за день делать важные дела".
Залетела мысль о том, что в формате который я описал выше может пройти вся жизнь - я не хочу так!
Чтобы решить эту "творческую задачу" логично сначала выделить "важные дела", а дальше думать над тем, когда же их делать.
Чтобы не откладывать в "долгий ящик" я сделаю это здесь.
Если вы дочитали до сюда и поняли, что хотите выделить важное для себя - пишите об этом в комментариях.
Для меня важно:
- писать в блог, развивать в себе качества письма и редактуры текста, потому что это мне нравится и я хочу заниматься этим профессионально
- важно учить английский, потому что он открывает новые возможности
- важно читать интересные книги, потому что это самый доступный способ узнать что-то новое и получить новые идеи
- важно научиться печатать "вслепую" потому что это сэкономит мне кучу времени в написании текста
Теперь определим во сколько утро начнётся утро, какую его часть выделить под эти занятия. И как увеличить утро, если оно маленькое ;)
Купи новый крем "УтроXXL" и твоё утро увеличится на 2 часа уже через неделю!
Первым в голову приходит - просыпаться раньше - успевать больше.
Способ хороший, но есть подводные камни:
- Просыпаться раньше - либо уменьшать время сна, либо раньше ложиться, а значит отказаться от некоторых вечерних дел.
- Это изменит существующий режим - подумать как на это отреагирует организм. Если вы и так не высыпаетесь - такое изменение ухудшит положение.
Как мне быть не знаю - сейчас экспериментирую.
Если подробнее - хочу высыпаться и вставать без будильника, получается в случае если ложусь в 22-23 и встаю в 8-9 утра. Это сводит свободное время к минимуму - нужно с пламенной жопой собираться и ехать в офис.
Есть вариант вставать по будильнику, последние 2 дня я так и делаю, не знаю лучше ли это, потому что я чувствую себя так себе, но времени однозначно больше.
Можно выделить время в перерывах на работе, в обед например.
Вопрос о том, что в перерывах хорошо бы отдыхать от монитора, а мои важные занятия с ним так или иначе связаны.
Есть время по дороге на работу, около 2х часов в день, обычно я читаю, а иногда расслабляюсь и смотрю что-нибудь на ютубе.
Пока этот вопрос остается открытым, найду решение - обязательно напишу.
А если у вас есть проверенные способы делать важные вещи, которые не сильно вписываются в график - поделитесь и ими в комментариях.
"Вставлять камни в календарь"
ОтветитьУдалитьКамни? Что это, можешь поподробнее?)
Удалить